Höhenkrankheit

Hallo zusammen

Hatte schon mal jemand von Euch Anzeichen einer Höhenkrankheit? Meine Freundin macht sich da etwas Sorgen, da wir auf unserer nächsten Fahrradtour nach La Paz in Bolivien (3500müM) wollen. Da wir mit dem Flieger nach La Paz fliegen besteht keine Zeit zur Aklimatisation. Hat schon jemand Erfahrungen mit solchen Höhen gemacht? Ist dies wirklich so schlimm? Kann es einem nach ein paar Tagen Aklimatisation in dieser Höhe wieder besser gehen oder ist die einzige Lösung ins Tiefland zu gehen? Danke für Antworten

Gruss Michi

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